Yoga For Health para Android

Cómo utilizar la aplicación de Yoga

El yoga es un ejercicio muy útil y beneficioso para todos, especialmente para personas con problemas musculoesqueléticos en la espalda, cuello, cadera, rodilla u otras partes del cuerpo, aquellos con enfermedades del corazón, los que sufren de insomnio y para mujeres embarazadas.

El yoga también tiene beneficios comprobados para personas con trastornos mentales y problemas emocionales.

Esta aplicación está desarrollada para enseñarte todas las posturas básicas de yoga. Los ejercicios son simples y fáciles de aprender. Te convertirás en un experto en poco tiempo usando esta aplicación.

Cómo usar esta aplicación:

Esta aplicación te dará instrucciones detalladas y paso a paso sobre cómo realizar una postura de yoga en particular, solo necesitas seguir los pasos cuidadosamente.

Esta aplicación también es muy buena para personas que necesitan una introducción simple al yoga.

Lo más importante:

Esta aplicación es muy fácil de usar y muy efectiva. Así que puedes disfrutar de los beneficios de la práctica de yoga con un mínimo esfuerzo.